每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在不可錯過公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 普林茲飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

普林茲飯店 - 京都 的介紹在下面

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間公寓
  • 餐廳
  • 空調
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 小廚房
  • 瓦斯爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於北京都
  • 京都御所 (3.2 公里)
  • 平安神宮 (3.2 公里)
  • 祇園角 (4.5 公里)
  • 大德寺 (4.6 公里)
  • 知恩寺 (1.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網新聞部/綜合報導)不少上班族到了下午2點半左右,就會開始感覺昏昏欲睡、很累,不太想工作,這說不定是午餐食物惹的禍,美國一項研究顯示,蛋白質食物可能引起「食物性昏迷」現象,吃太多蛋白質食物、攝取過多鹽分,可能導致昏昏欲睡、精神不濟。

吃太多蛋白質、吃太鹹容易「昏迷」

美國斯克里普斯研究院的學者認為,當腸道正在吸收及處理蛋白質、鹽分,大腦就會暫時停止一些功能,此時便特別想睡覺,這樣腸道才能充分發揮吸收作用。吃越多蛋白質食物、吃得越鹹,「食物性昏迷」現象(Food Comas)就會越明顯。

研究計畫主持人威廉?賈博士指出,許多人都有這樣的經驗,飯後會感覺昏昏欲睡、想睡覺,不過有的人會有這種現象,有些人則不會,這項研究證明,這與蛋白質攝取量、食物種類有關。研究成果已發表於線上版〈eLife〉期刊。

食物種類影響飯後精神狀況

威廉?賈博士指出,在維持生理機能方面,不同食物會發揮不同功能,不過很少研究將重點放在哪些食物會影響飯後精神情況。

果蠅有一套完整睡眠代謝系統,當果蠅飢餓時,睡眠會受到抑制,移動現象會增加,研究團隊以果蠅進行研究,運用塑膠隔間觀察果蠅吃東西前後行為表現。剛開始,研究一如預期,研究人員發現,果蠅用餐後,會有一小段時間很想睡覺,接下來才會恢復正常警醒狀態。

網路訂飯店比較便宜攝取過多蛋白質食物容易昏昏欲睡

不過進一步攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容易昏昏欲睡分析發現,蛋白質攝取量似乎是「食物性昏迷」現象的重要關鍵,蛋白質、鹽分攝取量越多,果蠅就越想睡覺,用餐後,睡覺時間也會拉長。

賈博士表示,不只果蠅,人類若攝取過多蛋白質食物、鹽分,也容易昏昏欲睡,透過果蠅實驗,可讓人更了解「食物性昏迷」現象,未來就能進一步研究食物與睡眠之間的關聯性。(文章授權提供/健康醫療網)

(中央社河內22日電)越南胡志明市衛生局昨天公布,經採檢送驗至今發現市內共有62人確診感染茲卡病毒,加上8起居住其他省市的病例,越南全國病例人數累計增至70例。

越南媒體今天報導,胡志明市最近加強監測茲卡疫情,透過疫情監測系統確診新病例,近期連續測出茲卡蜜月行病毒呈陽性反應的人。

報導指出,僅自17至20日的4天期間,胡志明市衛生局共發現24起新的茲卡病毒感染病例,市內茲卡病例人數增至62人。

胡志明市共有24個郡和縣,至今已在其中16個郡和縣發現茲卡感染病例,包括平盛郡(Binh Thanh)13例、第2郡住宿推薦10例、第9郡、第12郡和新富郡(Tan Phu)各有6例。

越南全國茲卡病例人數至今累計已達70人,除了胡志明市62例外,還包括大叻省(Dak Lak)、平陽省(Binh Duong)各有2例、福安(Phu Yen)、慶和(Khanh Hoa)、隆安(Long An)和頭頓(Vung Tau)4省各有精選優惠1例。

此外,大叻省1名4個月大女嬰小頭畸形早前獲證實與茲卡病毒有關,她的母親在懷孕時感染茲卡病毒所致,是越南首例嬰兒小頭症病例。1051122

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